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  <title>健康日記</title>
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    <title>昼夜逆転</title>
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    <![CDATA[マズー(￣▽￣;)<br />
<br />
日中暑いから、昼寝して<br />
夜、明け方仕事する生活してたら<br />
<br />
すっかり昼寝がほんねになっちゃったよ。<br />
<br />
<br />
]]>
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    <category>日記</category>
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    <pubDate>Wed, 04 Sep 2013 14:50:25 GMT</pubDate>
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    <title>便秘</title>
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    <![CDATA[お腹がつらーーーい(ﾉД`)<br />
<br />
<br />
ここ数日、全然気配がないのですよ。<br />
<br />
お腹は張ってきもちわるいんだけど<br />
それでもウンともスンともいわない、わたしの腸。<br />
<br />
<br />
<br />
でも、便秘薬は飲みたくない(&acute;・&omega;・｀)<br />
<br />
すごくお腹が痛くなって<br />
確実に下痢になるのです。<br />
<br />
<br />
あわないんだよね。<br />
<br />
<br />
最悪のケースになったら<br />
飲まざるを得ないけど<br />
<br />
それまではなんとか自力で出したいなぁ。]]>
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    <category>日記</category>
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    <pubDate>Sun, 01 Sep 2013 10:32:38 GMT</pubDate>
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    <title>夏の冷え性</title>
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    <![CDATA[明け方が冷える(ﾉД`)<br />
<br />
<br />
日中だいぶ暑さがマシになってきたのはうれしいけど<br />
同時に冷え用対策をやらなくっちゃいけなくなってきちゃった。<br />
<br />
<br />
クーラー対策はばっちりしてるけど<br />
問題は自分の家の中。<br />
<br />
クーラーつけてなくても<br />
朝はちょっと冷えまくった。<br />
<br />
<br />
着ればいいってわかってるけど夏物だけだったから<br />
慌てて、急いで、<br />
秋冬物引っ張り出してきたんだよ・・。]]>
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    <category>日記</category>
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    <pubDate>Tue, 27 Aug 2013 17:32:10 GMT</pubDate>
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    <title>熱中症</title>
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    <![CDATA[。。。今日は、大丈夫だった。。。<br />
<br />
<br />
日記を始めたはいいけれど<br />
熱さでダウン。<br />
<br />
パソコンの排気熱で頭がぼーーー・・・。<br />
<br />
<br />
体が全体的に熱っぽくって<br />
寝てるしかできなかった・・・。<br />
<br />
<br />
本格的なダウンまでいく熱中症じゃないけど<br />
いっかい倒れたことあるんで、警戒中。<br />
<br />
<br />
このまま涼しくなってくれるといいけど<br />
<br />
<br />
それでも30度超えてるのね・・・。]]>
    </description>
    <category>日記</category>
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    <pubDate>Sun, 25 Aug 2013 13:41:50 GMT</pubDate>
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    <item>
    <title>初日記</title>
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    <![CDATA[これがはじめての記事です。<br />
<br />
毎日ちょっとずつ、健康に元気になれることをやってます。<br />
<br />
でないともともとが虚弱体質。<br />
すぐに寝込んでしまうんです(ｰｰ;)<br />
<br />
<br />
<br />
意識して、体力つけないと<br />
すぐにダウン、薬が必須。<br />
<br />
そんな生活からは、はやく脱出したい。<br />
<br />
そんな野望を持ってます(・&forall;・)]]>
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    <category>日記</category>
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    <pubDate>Sun, 18 Aug 2013 13:20:12 GMT</pubDate>
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